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Porfavor diganme se los agradecere. Hola,yo queria saber si voy a ser alto en mi familia la mayoria son altos y mi tioabuelo media mas de 2,10,yo tengo 13 años mido aproximadamente 1,70 calzo 43,por favor respondan,y tambien soy de comer mucho,antes comia 6 platos,ahora 3o 4 mas el postre,y hago natacion.

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Hay que dejar claro que en este índice no se tiene en cuenta el componente graso y el no graso de la masa corporal y es allí donde se da la principal falencia respecto a los proceso de pérdida de peso. Para calcular el IMC de una perdiendo peso se tiene en cuenta el peso en kilogramos y la altura en centímetros y puede realizarse de forma manual aunque actualmente hay variedad de calculadores que hacen esta operación.

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El problema con esta técnica es que no diferencia el peso entre masa muscular y grasa y es allí donde pueden surgir pesos poco saludables por ejemplo en personas que han ganado una buena masa muscular y han perdido grasa. De esta forma queda claro que este índice es una buena herramienta pero no la mejor para el seguimiento de la pérdida de peso y tampoco es un método efectivo para reconocer la grasa corporal que se tiene y tampoco la salud.

Este no siempre da resultados que sean dicientes al momento de precisar si se quiere o no bajar de peso. Una persona que es musculosa por ejemplo suele tener un IMC alto que indica que debe perder peso y es que como ya decíamos este índice no distingue entre grasa y masa muscular. Usar el IMC para evaluar el peso Tabla de medidas para bajar de peso los niños no suele ser tan efectivo y es La buena dieta Tabla de medidas para bajar de peso este caso ha de tenerse en cuenta no solo el peso y la talla sino también la edad.

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En el caso de la cintura ha de ubicarse la cinta justo por la parte superior del hueso de la cadera. Ha de saberse que esta cinta debe quedar ajustada pero no apretar. Evaluación de la pérdida Tabla de medidas para bajar de peso peso con el IMC Inicialmente debes saber que el IMC o Índice de Masa Corporal es un índice de peso con el cual se puede saber si el peso de una persona es adecuado en relación a su altura. Y si el IMC es superior a los

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